Week-end Corps & Voix
Trois jours pour ralentir, respirer et se recentrer.
25-27 septembre 2026 . 19-21 mars 2027
Verdelot – Seine-et-Marne
CE QUE VOUS ALLEZ VIVRE
Trois jours pour ralentir, retrouver du souffle et laisser le corps et la voix reprendre de l’espace.
Pendant tout le week-end, nos deux approches se croisent et se répondent : la voix, le son et l’expression avec Nathalie ; le corps, le mouvement et le Qi Gong avec Véronique.
Qi Gong, voix spontanée, chant, respiration, marche consciente, méditation et propositions créatives rythment le séjour, avec des temps de partage mais aussi des moments pour soi.
Le programme n’est pas une succession d’ateliers indépendants : chaque pratique prépare ou prolonge la suivante, dans un parcours que nous construisons ensemble et adaptons au groupe.
Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Le week-end se déroule en petit groupe de 12 personnes maximum, pour préserver la qualité de l’accompagnement et des échanges.
LE WEEK-END EN IMAGES
Un aperçu de l’ambiance Corps & Voix.
NOTRE BINÔME
Deux approches qui se rencontrent pour construire une seule expérience.
Nathalie accompagne par la voix, le son et l’expression ; Véronique par le corps, le mouvement et le Qi Gong.
Pendant le week-end, nous ne juxtaposons pas simplement nos pratiques : nous construisons ensemble un parcours où chacune prépare, prolonge ou enrichit le travail de l’autre.
Cette complémentarité permet d’explorer à la fois le corps, le souffle, la voix, l’écoute et la présence, tout en respectant le rythme de chacun·e.
LE WEEK-END, AU FIL DES JOURS
Un cadre posé, avec un programme qui reste vivant et s’adapte au groupe.
VENDREDI
Arrivée à 17h
Accueil, installation et entrée progressive dans le week-end.
Un premier temps pour ralentir, se déposer et rencontrer le groupe.
SAMEDI
Une journée d’exploration
Qi Gong, voix spontanée, chant, respiration, méditation, marche consciente et propositions créatives se succèdent et se répondent au fil de la journée.
Des temps de pause, de repas et de respiration permettent aussi de profiter pleinement du lieu.
DIMANCHE
Intégrer et repartir autrement
Les pratiques se poursuivent dans une dynamique d’intégration et de clôture du week-end.
Fin du séjour à 16h30.
Le programme peut être adapté par les intervenantes en fonction de la dynamique et des besoins du groupe.
LE LIEU
Un gîte au vert, à environ 90 km de Paris et à moins de 2 heures en voiture, pour vraiment changer de rythme.
Le week-end se déroule au Gîte Le Magnolia, à Verdelot en Seine-et-Marne, dans un environnement calme et arboré.
Une salle dédiée accueille les pratiques de Qi Gong, de voix, de méditation et les temps collectifs. Le jardin offre aussi de l’espace pour marcher, respirer, se poser ou simplement profiter du dehors.
Le séjour se vit entièrement sur place : pratiques, hébergement et repas, afin de favoriser une vraie coupure avec le quotidien.
HÉBERGEMENT & REPAS
Deux nuits sur place pour prolonger pleinement l’expérience du week-end.
L’hébergement se fait en chambres partagées de 2 à 5 lits simples.
Couettes et oreillers sont fournis.
Les draps et serviettes sont à apporter.
Les repas sont végétariens, préparés et pris sur place tout au long du week-end.
Le tarif de 410 € comprend les activités, les 2 nuits d’hébergement, les repas et les boissons du week-end.
INFOS PRATIQUES & RÉSERVATION
📍 Lieu
Gîte Le Magnolia — Le Mont, 77510 Verdelot
🕓 Horaires
Vendredi 25 septembre 2026 à 17h → dimanche 27 septembre 2026 à 16h30
Vendredi 19 mars 2027 à 17h → dimanche 21 mars 2027 à 16h30
👥 Groupe
12 personnes maximum
💶 Tarif
410 € par personne — activités, 2 nuits, repas et boissons compris
🛏 À prévoir
Draps et serviettes
🛡 Assurance
Responsabilité civile nécessaire
CONDITIONS D’INSCRIPTION ET D’ANNULATION
Paiement et annulation
Pour la session de septembre 2026, le montant total du séjour doit être réglé avant le 20 septembre 2026. La date limite de règlement de la session de mars 2027 sera précisée lors de l’inscription.
En cas d’annulation par un·e participant·e :
– jusqu’à 30 jours avant le séjour : retenue de 200 € ;
– moins de 30 jours avant le séjour : aucun remboursement possible.
En cas d’annulation du week-end par l’organisation, un report ou un remboursement intégral sera proposé.
Informations importantes
Les participant·es doivent disposer d’une assurance responsabilité civile.
Les intervenantes se réservent la possibilité d’adapter le programme en fonction de la dynamique et des besoins du groupe.
Des photos et vidéos peuvent être réalisées durant le week-end à des fins de communication sur le site internet, les réseaux sociaux ou d’autres supports, uniquement avec l’accord préalable des participant·es.
Les chambres sont partagées de 2 à 5 lits. Couettes et oreillers sont fournis ; draps et serviettes sont à apporter. Les repas sont végétariens et pris sur place. Le tarif reste identique en cas d’adaptation personnelle concernant les repas ou l’hébergement.