Les ateliers ZEN AND HAPPY

Le meilleur de toutes nos pratiques pour prendre soin de vous. Nous mélangeons les outils et vous proposons chaque semaine une séance “sur-mesure”, prenant en compte les besoins du groupe, la saison, l’énergie et les sollicitations de la période. 

Qi gong, Mudras, Méditation, Postures, Zen Stretching ®, Sons, Mantras,…. Chaque séance se conclut par une relaxation profonde.

Tarifs :
1h – 18€
carte 10 séances à 160€
Cours d’essai 10€

Réservation

Le meilleur de toutes nos pratiques pour prendre soin de vous. Nous mélangeons les outils et vous proposons chaque semaine une séance “sur-mesure”, prenant en compte les besoins du groupe, la saison, l’énergie et les sollicitations de la période. 

Qi gong, Mudras, Méditation, Postures, Zen Stretching ®, Sons, Mantras,…. Chaque séance se conclut par une relaxation profonde.

A savoir : Atelier collectif. 

L’espace Lilas dispose d’un vestiaire pour vous changer avant et après chaque séance.
A l’espace Lilas (74 rue de Paris 93 Les lilas), les mercredis à 12h45.
Paiement par chèque ou espèces ou carte bancaire.

Conditions : participants / marchand

Maximum : 15 personnes
Réservations : https://booking.myrezapp.com/fr/online/booking/step1/9932/51989

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Vous en parlez mieux que nous !

Elodie Robert
Elodie Robert
Un moment de bien-être… ça faisait longtemps que je recherchais des ateliers qui allient le travail du corps et de la tête. J’ai enfin trouvé ! Merci beaucoup
Franck FG
Franck FG
Moment de lâcher prise, activation des points énergétiques, la respiration. Atelier de relaxation, gestion de vos émotions etc... Très enrichissant ! Je vous invite à recharger vos batteries grâce à La Voix de l'Énergie Merci à Véronique & Nathalie 🌳🌳
Dominique et Anne Marie BENOIT/BENOIT MUSSET
Dominique et Anne Marie BENOIT/BENOIT MUSSET
Un accueil bienveillant, une grande disponibilité, une écoute ! je recommande vivement Nathalie et Véronique sont des professionnelles de grande qualité que je connais de longue date et que je sollicite régulièrement!!!!
Stéphanie Janin-Reiner
Stéphanie Janin-Reiner
Intervention dans notre entreprise pour favoriser la cohésion d'équipe. Ateliers variés et ludiques dans une ambiance conviviale et bienveillante nous permettant d'expérimenter la force d'un collectif. Au top et à refaire sans hésiter !
Patricia DUFRESNE
Patricia DUFRESNE
Très enrichissant et très relaxant. . Ateliers collectif (entreprise) comme les "massages" énergisant individuels Je ne connaissait pas du tout avant que se soit mis en place dans mon entreprise et je ne regrette pas du tout m'y être inscrite, bien au contraire. Véronique vient dans notre entreprise une fois toute les deux semaines et j'ai hâte à chaque fois...
Caroline Garner
Caroline Garner
Un très bon moment partagé qui permet de se poser, de prendre un temps pour soi et de s'écouter !!! Tellement nécessaire d'apprendre à se mettre sur pause de nos jours!!!! Merci les filles pour ce bel atelier qui mérite d'être diffusé pour que d'autres en profite à nouveau.
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